5 причин слабой самодисциплины.

Опубликовано Февраль 14, 2010
Все посты!, Жизнь, Разное |

Я и забыл, что зарегистрирован на http://infobusiness2.ru, полезный сайт и сами тренинги по отзывам хорошие.
Мне тут рассылка от них пришла, прямо в тему, когда у меня случился застой и начала падать мотивация. Писал об этом здесь.

Копирую сюда текст - 5 причин слабой самодисциплины (источник указан выше):

Мне постоянно задают вопросы о причинах слабой самодисциплины:
Почему я не могу делать то, что мне нужно?
Почему я постоянно отвлекаюсь и не могу сконцентрироваться?
Почему я развиваю самодисциплину, а через какое то время она пропадает?

Сегодня мы разберем с вами 5 основных причин слабой самодисциплины.
Их гораздо больше, но так или иначе их все можно свести в следующие пять категорий:

1. Не знаю, чего хочу в жизни.
Это одна из главных проблем с самодисциплиной.
Как только вы разберетесь в себе, поймете себя, свои желания - тогда вы сможете эффективно двигаться к вашим целям. Вы перестанете лениться и откладывать дела на потом. Если вам нравится то, чем вы занимаетесь - то вам будет хотеться делать это еще и еще… и даже бесплатно.
Вспомните любое свое хобби - вас ведь не нужно заставлять этим заниматься? Вы не используете приемы самодисциплины, чтобы например поехать кататься на горных лыжах или сноуборде? Вы просто берете их и едете на гору, так?
Найдите работу себе по душе или поменяйте подход и отношение к текущей работе - делайте ее с удовольствием. Пусть ваша работа станет вашим хобби.

2. Отсутствие планирования и неорганизованность.
Если у вас нет четких планов на каждый день, на неделю, месяц и год, то как вы узнаете, что движетесь вперед? Как вы можете приближаться к целям? Как вы сможете выделить главное, понять что нужно делать немедленно, а без чего можно обойтись?
Планирование помогает вам стать более организованным и эффективным.

3. Не умею расставлять приоритеты и определять очередность выполнения задач.
Большинство не умеет элементарно определить, какие задачи нужно делать сейчас, а какие потом. Это не только разделение задач на “важные” и “неважные”, но еще и на те дела, которые ведут вас к целям, и на те, которые не ведут.

4. Реагирую на внешние сигналы и раздражители. Постоянно отвлекаюсь.
Вы отвлекаетесь на своих коллег по работе, на входящие звонки, сообщения в почте и одноклассниках. Для того, чтобы вернуться потом в рабочий ритм, у вас уходит около 15 минут. Такой “рваный” график работы не может быть эффективным, он потребляет слишком много вашей энергии и внимания.

5. Не вижу результатов деятельности, не верю в успех.
Для того, чтобы сохранять мотивацию как можно дольше - заведите себе привычку фиксировать свои результаты, какими бы они не были. Записывайте свои доходы, позитивные состояния, инсайты. Чем больше вы обращаете внимания на свои победы и достижения - тем более уверенным и сильным человеком вы становитесь.

Понравился пост? Подписывайтесь на обновления через RSS!

Комментарии к посту “5 причин слабой самодисциплины.”

• 

  Пользовательского поиска

• Обо мне

  Всех приветствую в своём блоге! Меня зовут Владимир, мне 26. Здесь пишу о SEO, SMO, интернет маркетинге, интернет проектах и о заработке в интернете.

Ссылки про заработок

Russian Promo: раскрутка сайта в Яндекс и Гугл.

Лучшая CPA сеть: KMA.BIZ (KissMyAds)

$ монетизация $

Кнопочки

Про заработок в интернете

Сегодня многие хотят заработать в интернете денег и при этом почти ничего не делать.
Если Вы думаете, что работа в интернете = халява, то можете даже не пробовать заработать в интернете. Работать придётся не меньше чем на обычной работе, только в интернете Вы работаете на себя, сколько сделали столько и получили.
Если Вы пришли только с целью заработать денег, то у Вас тоже ничего не получится, работа должна как минимум быть интересной и приносить удовольствие. Подписывайтесь на мой блог и Вы узнаете, как заработать в интернете с помощью партнерских программ и не только ;)

Популярные посты

SEO / Продвижение

>>Откуда черпать информацию о seo и заработке в интернете?
>>Как поднять тИЦ?
>>Про DMOZ Каталог.
>>Про Яндекс Каталог (YaCa).
>>Как я увеличиваю посещаемость блога. (Не поисковое продвижение)
>>Как я увеличиваю посещаемость блога. (Не поисковое продвижение)
>>Советы по работе с биржей “вечных ссылок” gogetlinks.net (для оптимизаторов)

Заработок в интернете

>>Контекстная реклама VS тизерные сети
>>Как выбрать партнерскую программу?
>>Заработок на блоге. (Мой опыт)
>>Расходы на блог.
>>Наращиваем PR для sape!
>>Контекстная реклама на манимейкерском блоге.(Adsense)

Блоггинг

>>Распространенные ошибки начинающих блоггеров(Часть 1)
>> Распространенные ошибки начинающих блоггеров.(Часть 2)
>> Какие посты интересно читать, а какие нет?
Реклама: